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小小孩食慾不振、半夜爬起來狂吐，當心「大便塞滿肚」在作怪。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，臨床常見，半夜不少家長焦急抱著3至6歲的學齡前幼童跑到急診，因為孩子嘔吐不已、吃什麼吐什麼，嚇壞爸媽，X光一照通常只見滿肚子一顆顆大便積在腸子，因為便秘宿便太多，食物下不去才想吐。
戴季珊指出，在台灣，兒童便秘盛行率的發生高峰期就在學齡前，約占35%，相當於每3個就有1個鬧便秘，尤其是在剛開始添加副食品後，因餵奶量、水分減少，如果孩子又不愛吃蔬菜泥的味道，固體食物增加了，水分、纖維卻少了，大便塞滿肚的機率就高。
門診統計，嚴重便秘到出現食慾不振、肚子脹，三不五時超值推鬧肚子痛，一吃完晚飯或半夜會爬起來嘔吐的幼童，約占總體便秘兒童的3分之1至4分之1，往往得靠灌腸才能救急。
我家小孩有便秘嗎？戴季珊說，可從幾個現象判斷小孩是否便秘，包括：每周解便不超過2次、排便困難或疼痛肛裂、糞便粗大曾塞住馬桶、顆粒糞便、偶有滲便或肛門出血等，一旦出現以上情況時，就得當心便秘已經悄悄上身了。
不少婆婆媽媽還有迷思，認為小孩到了1至2歲後，大便應該像成人一般「成條」才是好的，但戴季珊強調，對小朋友來說，大便最好的型態其實是像霜淇淋似的軟糊比較好，因為水喝的夠，大起來才順暢。
戴季珊提醒，幼兒另一便秘高峰是在入學時發生，由於陌生的環境及必須早起上學的壓力，或是對馬桶感到不習慣而憋便，建議家長最好用多種多樣化、較甜的蔬果，幫忙補充足量的纖維素，而1至4歲幼童每天至少要喝上1000cc水分較適度，排便頻率則以至少3天1次，1天不超過3次為標準。
醫師強調，排便困難不僅僅是造成身體上的疼痛、心理上的恐懼，甚至會影響泌尿系統、社交行為以及生長發育，有研究顯示便秘孩童的身體質量指數（BMI）明顯較低；便秘也會影響身高，有便祕問題的孩童，平均較沒有便秘者矮了約3公分，便秘時間越久，差異越明顯。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透首爾5日電）南韓首都首爾今天上演多年來最大規模的示威之一，至少10萬名群眾高呼要處境艱難的朴槿惠總統下台，為越演越烈的閨蜜干政醜聞負責。
警方表示，大約4萬3000人在傍晚舉行燭光集會。但主辦單位指人數有10萬，且持續增加，成為2008年反對美國牛肉進口以來，人數最多的示威之一。
朴槿惠密友崔順實被控利用與總統的交情介入國家事務，朴槿惠的地位因此一醜聞而受到動搖，她已誓言配合檢察官的調查。
蓋洛普（Gallup）昨天公布的民調顯示，她的民意支持度已掉到5%，為這類調查自1988年展開以來最低。
警方指出，為了因應今天的抗議，已部署1萬7600名警力與220部車輛。
隨著示威群眾的主體開始通過首爾市中心，鎮暴警察在青瓦台前的巷弄和和街道排列成隊。
南韓從來沒有一位總統無法做完5年任期，但朴槿惠面對大眾與政敵要求辭職的壓力日益沉重。
18歲的高中生卞宇赫（Byun Woo-hyuk）拿著呼籲朴槿惠請辭的標語，他說：「就熱賣算我們只是學生，我們覺得我們再也無法忍受這個不合理的社會，因此我們和志同道合的朋友一起參與這項抗議。」中央社（翻譯）
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